Guide complet
Procédure, exceptions et sources officielles
Toutes les étapes dans l’ordre, avec exceptions, cas particuliers et sources officielles.
La Suisse est l’un des pays les plus chers d’Europe. Les budgets ci-dessous sont des fourchettes réalistes pour étudiants en 2026, pas les minima légaux pour les visas.
Feuille de route survie
Budget mensuel → Part logement → Alimentation → Transport → Assurance → Marge loisirs
Check-list première semaine
- Téléphone : SIM suisse ou eSIM (Salt, Sunrise, Yallo, Migros Mobile) — comparez prépayé vs abonnement.
- Transport : Téléchargez SBB Mobile ; vérifiez si votre canton inclut un abonnement semestriel dans les frais de scolarité.
- Alimentation : Repérez le Migros/Coop/Lidl le plus proche ; horaires de la Mensa universitaire.
- Espèces/carte : TWINT est partout — liez-le à un compte suisse dès que possible.
- Buanderie : Demandez les règles de l’immeuble (machines partagées, pièces, heures de silence).
Budget mensuel par ville (2026)
| Dépense | Zurich / Genève | Lausanne / Berne / Bâle | Petites villes |
|---|---|---|---|
| Loyer (chambre/coloc.) | CHF 750–1 100 | CHF 600–950 | CHF 500–800 |
| Assurance maladie | CHF 300–450 | CHF 300–450 | CHF 300–450 |
| Alimentation | CHF 350–500 | CHF 300–450 | CHF 280–400 |
| Transport | CHF 80–160 | CHF 60–140 | CHF 50–120 |
| Téléphone / internet (part) | CHF 50–80 | CHF 50–80 | CHF 50–80 |
| Serafe + divers | CHF 40–80 | CHF 40–80 | CHF 40–80 |
| Total (hors scolarité) | CHF 1 600–2 400+ | CHF 1 400–2 100 | CHF 1 250–1 900 |
Dernière mise à jour : mai 2026 — les preuves de fonds pour visa peuvent exiger des totaux plus élevés ; confirmez avec votre canton
Courses et restauration
- Migros et Coop — Supermarchés principaux ; « Migros Daily » / « Coop Pronto » plus chers (commodité).
- Discount : Aldi, Lidl, Denner — produits de base et promotions hebdomadaires.
- Marchés — Marchés du samedi ; réductions en fin de journée.
- Mensa universitaire — Souvent CHF 12–18 pour un repas complet — meilleure option en semaine.
- Too Good To Go — Paniers surprise boulangeries et restaurants.
- Eau du robinet — Potable partout ; gardez une bouteille.
Transport
- Carte demi-tarif CFF — 50 % sur la plupart des billets (~CHF 190/an) — rentable rapidement.
- Abonnement GA — Voyage illimité — seulement si vous traversez des zones chaque jour.
- Services de nuit — Limités ; planifiez les derniers trains le week-end.
- Vélo — Populaire en ville plate ; achetez d’occasion (Ricardo, Tutti, Facebook).
- Voyages internationaux — Billets CFF « Supersaver » à l’avance ; FlixBus pour routes économiques.
Buanderie et vie en colocation
- Buanderie partagée — Réservez des créneaux ; ne laissez pas de linge humide dans la machine.
- Heures de silence — En général 22h00–07h00 (selon l’immeuble).
- Recyclage — Séparez PET, verre, papier, carton, organique (selon canton).
- Chaussures — Enlevez-les à l’entrée dans beaucoup de logements.
Météo et vêtements
- Hiver — Vraie neige dans de nombreuses régions ; investissez en bottes imperméables et manteau (Decathlon, H&M, occasion).
- Couches — Trams et salles de cours chauffés ; habillez-vous en couches.
- Soleil — UV alpin fort — crème solaire au ski et en randonnée.
Réductions et activités gratuites
- Musées — Tarifs étudiants ; certains jours gratuits.
- Sport — Centres sport universitaires (ASVZ Zurich, UNISPORT, etc.) — moins chers que salles privées.
- Randonnée — Passe-temps national gratuit — CFF jusqu’au départ du sentier + pique-nique.
- Bibliothèques — Espaces d’étude, parfois prêt d’instruments et événements.
Arnaques et sécurité
- Arnaques au logement — Ne versez pas de dépôt avant une visite ; méfiez-vous des prix très sous le marché.
- Pickpockets — Gares et festivals dans les grandes villes.
- Urgence — 144 médical, 117 police, 112 urgence européenne.
Étape suivante : assurance maladie obligatoire — voir le guide Santé.
Sources
Niente spesa serale — negozi chiusi, pianifica.
Fiche rapide
Ponctualité extrême, silence du soir, dimanche tranquille. Le paysage invite au ski et à la randonnée ; des villes efficaces et propres.
Transports
CFF pour les trains; Abonnements semestriels UNI. Partage de voiture mobile. Tessin: bus et trains régionaux.
- panneau blanchi solide
- Géorgie
- Partage de vélo
Climat et quoi emporter
Hiver froid et neige dans les plaines ; soleil alpin intense. Veste thermique et chaussures antidérapantes.
Téléphone et internet
Capot supérieur Swisscom ; Compétitif Sel/Sunrise. La fibre en ville. Courrier toujours utilisé pour les bureaux.
Alimentation et courses
Nourriture
Rösti, fondue, marchés. Cher mais de haute qualité. Excellente eau du robinet.
Habitudes et adaptation
La rumeur est à 22h00. Vicini formali ma affidabili. Domenica famiglia — pianifica spesa sabato.
Approfondissement (optionnel)
Approfondissement
Numéros utiles
| Service | Numéro / note |
|---|---|
| Urgences médicales (ambulance / sauvetage) | 144 |
| Police | 117 |
| Pompiers | 118 |
| Urgence européenne | 112 |
| Intoxication (Tox Info Suisse) | 145 — toxinfo.ch |
| Écoute (adultes) | 143 — La Main Tendue |
| Enfants et jeunes | 147 (Pro Juventute — vérifier l’offre locale) |
| Secours aérien / montagne (Rega) | 1414 en situation alpine adaptée |
| Consommation | Fondation pour la protection des consommateurs |
Poste et pharmacie
Approfondissement
Permis et pièces liées à la conduite
Échange, permis international et âges varient. Vérifie auprès de l’autorité routière compétente en svizzera avant de conduire ; les loueurs exigent souvent permis + passeport ou carte d’identité.
Forfait mobile & SIM
Comparez prépayé et abonnement ; identité et parfois justificatif de domicile. Renseignez-vous sur la portabilité, les plafonds data et l’itinérance hors svizzera.
Courses & alimentation
Combinez hard-discount, marchés locaux et apps anti-gaspillage si disponibles. Vérifiez ouvertures le dimanche et consignes/emballages en vigueur en svizzera.
Sources officielles et vérification
2 sources HTTPS sont déjà liées à l’endroit où elles sont utilisées dans le guide.