Feuille de route santé

Inscription municipale → NHI → Carte d’assurance → Clinique / hôpital

Checklist étudiant — santé

  • Dans les 14 jours suivant l’installation : adhérer à la NHI à la mairie de quartier (obligatoire pour les résidents).
  • Toujours avoir sur soi : carte de séjour + carte d’assurance ; en clinique vous payez généralement le ticket modérateur de 30 %.
  • Avant de travailler : si vous avez l’shakai hoken employeur, informez la mairie de quartier — évitez un double couverture incorrect.
  • Urgences : 119 ambulance, 110 police — enregistrez dans votre téléphone.
  • Non urgent : conseil sur le campus ou TELL Lifeline (anglais) avant les urgences pour anxiété/stress.

Centre de santé universitaire

  • De nombreux campus disposent d’un centre de santé (visites de base, certificats) — renseignez-vous au bureau international.
  • Ne remplace pas la NHI pour les résidents ; utile pour les problèmes mineurs et la paperasse interne.

Comment accéder aux soins

  • NHI (Kokumin Kenko Hoken 国民健康保険) — Pour les étudiants sans assurance employeur ; adhésion à la mairie de quartier.
  • Assurance maladie des salariés — Si vous travaillez avec un contrat incluant l’shakai hoken, couverture via votre employeur.
  • Cliniques (clinic) — Symptômes légers, fièvre, rhume.
  • Hôpitaux — Urgences, spécialistes, hospitalisation.
  • Pas de médecin traitant obligatoire comme au Royaume-Uni — choisissez une clinique ; pour la continuité, utilisez le même établissement.

Assurance obligatoire et coûts

PosteDétail (2026)
Adhésion NHIObligatoire si résident > 3 mois (avec inscription)
Cotisation annuelle étudiantSouvent ¥15 000–¥25 000/an (mensualités) si faibles revenus — calcul par le quartier
Ticket modérateur patientGénéralement 30 % (20 % pour les mineurs ; réductions selon revenus)
Visite en clinique (exemple)¥1 000–¥3 000 à votre charge + 30 % sur les examens
Urgences30 % des coûts ; en urgence, les soins ne sont pas refusés faute de liquidités immédiates

Dernière mise à jour : mai 2026 — MHLW ; cotisations : renseignez-vous à la mairie de quartier

Adhésion NHI (étapes)

  1. Effectuez le 転入届 (déclaration d’adresse) à la mairie de quartier.
  2. Remplissez le formulaire NHI au même guichet (ou en ligne si disponible).
  3. Déclarez les revenus de l’année précédente (souvent nuls ou faibles pour les étudiants → cotisation réduite).
  4. Recevez votre carte d’assurance — apportez-la toujours en clinique.
  5. Payez en mensualités ou annuellement (prélèvement furikae ou paiement konbini).

Carte européenne d’assurance maladie / assurance voyage

  • CEAM/GHIC — Valide pour les touristes UE de court séjour, ne remplace pas la NHI pour les résidents.
  • Assurance voyage — Utile uniquement avant l’adhésion NHI ou pour les voyages hors du Japon.

Consulter un médecin et les spécialistes

  1. Trouvez une clinique naika (médecine interne) ou internal medicine avec service en anglais (Tokyo : quartiers Shibuya, Roppongi ; demandez au bureau international).
  2. Appelez pour un rendez-vous (yoyaku) ; sans rendez-vous possible mais longues attentes.
  3. Présentez votre carte de séjour + carte NHI.
  4. Si nécessaire, le médecin délivre une lettre d’orientation (shokaijo) vers un hôpital spécialisé.
  5. Médicaments : ordonnance shohosen — à retirer dans une pharmacie distincte.

Urgences

ServiceNuméro
Ambulance / pompiers119
Police110
Garde-côtes (mer)118
Urgence UE (certains téléphones)112 peut être redirigé — vérifiez auprès de votre opérateur

En anglais à Tokyo/Osaka : demandez à votre université une liste d’hôpitaux anglophones (ex. Tokyo Metropolitan Hiroo Hospital, certains campus médicaux universitaires).

Santé mentale (anglais et multilingue)

  • TELL Lifeline — Conseil en anglais : telljp.com (horaires sur le site).
  • Conseil universitaire — Gratuit ou inclus dans les frais ; premier point de contact.
  • YMHA, Tokyo English Lifeline — Services communautaires (vérifiez la disponibilité 2026).
  • Crise aiguë — 119 ou urgences hospitalières ; en cas de risque immédiat aussi 110.
Coûts sans assurance

Sans NHI vous payez 100 % des frais ; une visite hospitalière peut coûter des centaines de milliers de yen. Ne sautez pas l’adhésion NHI.

Dernière mise à jour : mai 2026 — MHLW

Étape suivante : compte bancaire et impôts — voir le guide Finances.

Sans assurance maladie

Visites plein tarif jusqu'à l'inscription - compléter immédiatement la mairie.

Fiche rapide

Assurance maladie municipale après inscription : prise en charge à 70 % des frais médicaux avec quote-part de 30 %. Excellents hôpitaux ; Langue anglaise limitée en dehors de Tokyo. Médicaments en pharmacie sur ordonnance.

  • Inscription à la mairie de l'INSA
  • 119 ambulances / 110 policiers
  • #7119 Je consulte Tokyo (ex.)
  • Campus de cliniques universitaires dans certaines universités

Comment fonctionne la santé

Accéder

Moyen

Apportez votre carte de séjour et votre carte d'assurance. Cliniques internationales de Tokyo chères mais anglaises. En routine, apprenez des phrases japonaises de base.

Assurance obligatoire

Étudiant à l'INSA

Règle nationale

Faible prime mensuelle calculée sur les revenus antérieurs (souvent minime pour les nouveaux résidents). Assurance voyage non remplacée après inscription.

Santé mentale

Plus difficile

La stigmatisation est toujours présente ; Conseils sur le campus en anglais disponibles. TELL hotline en anglais. Thérapie privée, chérie.

Soutien étudiant

Campus

  • Bureau international COE/RC
  • Programme de jumelage de tuteurs
  • Clubs de préparation JLPT
Approfondissement (optionnel)

Approfondissement

Détail opérationnel et liens institutionnels : montants et délais évoluent ; vérifiez toujours sur le portail compétent avant toute démarche ou paiement.

Assurance maladie

Assurance nationale (NHI)

Inscription à la mairie ; cotisations et réductions étudiantes possibles.

Assurance salariale

Si emploi couvert.

Accès aux soins

Cliniques / hôpitaux

Ordonnances pour de nombreux médicaments.

Ticket modérateur

Souvent 30 % avec la carte d’assurance.

Urgences

119 ; 110 ; 118 côtier.

Note

Ce bloc complète le guide avec des points d’entrée institutionnels ; pas un conseil juridique ou fiscal.

Sources · Dernière vérification : 2026-05

  • Bureau de quartier MHLW / NHI (lien officiel en cours de mise à jour)
Sources fiables dont nous avons tiré le contenu

Sources japonaises (souvent en anglais) : MAE, Immigration (ISA), Agence nationale des impôts, Eurostat. Vérifiez sur le site officiel.